Direktlänk till inlägg 17 januari 2016

LCHF

Av Madeleine - 17 januari 2016 22:43

Nu är det ett år sedan jag började med LCHF...

...det har inte varit svårt över huvud taget.

Jag har inte kännt att jag försakat något - utan bara mått bra i kropp o själ av dtta.


minus 15 kilo har det blivit hittills o lite mer ska det bli.....

Försöker att hålla mig mellan strikt o normal 10-30gkolhydrater/dag


och det har givit minus 15 kg på vågen....men vägen är inte allt - har minskat från storlek 44 till 40 (ibland 38)

 


jag tror vi håller oss till denna livsstilen :)

 
ANNONS
 
batmanbebis

batmanbebis

17 januari 2016 22:54

Hejja! jag började i november:)

http://batmanbebis.bloggplatsen.se

Madeleine

17 januari 2016 23:08

Heja tillbaks ?

 
Micke

Micke

29 januari 2016 18:48

Bra jobbat!

http://kludd.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Madeleine - Fredag 17 nov 20:07


.....mmmmm - gillar mina kakburkar :)   pepparkaksformar i en pepparkaksburk...     kakformar i en kakburk..   ...

Av Madeleine - Torsdag 16 nov 12:15


Anna Janson i ny ganger..... ....först tyckte jag den var lite trög o förstod inte det  rioliga..... ...men ack vad jag bedrog mig-den är jättekul.   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   På Södertorg i Visby ligger Salong d'Amour. När d...

Av Madeleine - Söndag 12 nov 20:30


Vi började dagen hos farmor/mormor o farfar/morfar...... ....här var det kalas för minsta barnbarnet: M 4 år (så slapp de gamla ta sig fram o tillbaks till andra)..... .....tårta o paket är mysigt.   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   sedan dro...

Av Madeleine - Lördag 11 nov 10:06


God morgon.......i dag ska vi ute en massa ärenden o sedn på middag hos en granne - mumma   10:00 kaffe o sooool.....     11:00 även små uteblatser genererar löv.......man kanske skulle be kommunen att ta bort sina egna då vi inte har ...

Av Madeleine - Lördag 4 nov 22:00


Har varit på stadsteatern o kollat in Jesper Rönndahls show..... ....så kul - Jag skrattade oavbrutet i 90 minuter....       helt underbar komiker....     Satt på rad 6 o det var väldigt bra platser....   ...

Detta är jag...♥

Hitta rätt

Besöksstatistik - kul att veta...

Kalender...

Ti On To Fr
       
1
2 3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15 16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2016 >>>

väder

Vädret Lund

Tidigare år...

Arkiv - detta har hänt...

Kategorier...

Senaste inläggen...

Senaste kommentarerna

Mina favoriter...♥

Besöker ofta

Gilla-platser

Design o inredning

Gästbok - skriv en rad...

Fråga mig

1 besvarad fråga

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se