Direktlänk till inlägg 17 januari 2016

LCHF

Av Madeleine - 17 januari 2016 22:43

Nu är det ett år sedan jag började med LCHF...

...det har inte varit svårt över huvud taget.

Jag har inte kännt att jag försakat något - utan bara mått bra i kropp o själ av dtta.


minus 15 kilo har det blivit hittills o lite mer ska det bli.....

Försöker att hålla mig mellan strikt o normal 10-30gkolhydrater/dag


och det har givit minus 15 kg på vågen....men vägen är inte allt - har minskat från storlek 44 till 40 (ibland 38)

 


jag tror vi håller oss till denna livsstilen :)

 
ANNONS
 
batmanbebis

batmanbebis

17 januari 2016 22:54

Hejja! jag började i november:)

http://batmanbebis.bloggplatsen.se

Madeleine

17 januari 2016 23:08

Heja tillbaks ?

 
Micke

Micke

29 januari 2016 18:48

Bra jobbat!

http://kludd.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Madeleine - Fredag 22 sept 21:06


hmmmm - mycket gripande film..... ....lite "rörig" tills jag fattde att man följde varandras händelser = 3 scener följdes i olika sekvenser.... ....men en mycket bra film.       Omringade av tyska trupper väntar 400 000 allierade soldate...

Av Madeleine - Fredag 22 sept 11:59


Tjoho.....idag är jag med igen efter ett uppehåll på några månader..   .....lite svårt att vända om dygnet bara - efter att ha jobbat 3 nätter.   00:00 (eller närmare bestämt 00:07) kanske dags att tänka på refrängen.... ....mina föräld...

Av Madeleine - Fredag 22 sept 02:15


Herregud vilken spännande bok......ville inte sluta lyssna....   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   EN BELÄGRAD FÖRORT. EN FÖRSVUNNEN KVINNA. EN TIDSFRIST PÅ 24 TIMMAR.Tunnelbanan har brunnit och varken bussar eller ambulanser kör längre in i S...

Av Madeleine - Torsdag 21 sept 23:00


Denna läste jag för ett bra tag sedan....men kan inte hitta att jag har skrivit om den.... ...nåja-gör det nu (igen) då...   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   ALLA HJÄLTAR FÖDS UR TRAGEDIER Fyra kvinnor hittas brutalt avrättade i en lägenhet. En f...

Av Madeleine - Torsdag 21 sept 22:00


I dag firades jag o en annan 50-åring + en 40 åring..... ....vi gick ut på Rosegarden o käkade--bra här kan alla äta vad det vill o tycker om :)   Mycket trevligt o med god mat o vin..... Jag o A (den andra 50-åringen) fick var sin enorm buke...

Detta är jag...♥

Hitta rätt

Besöksstatistik - kul att veta...

Kalender...

Ti On To Fr
       
1
2 3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15 16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2016 >>>

väder

Vädret Lund

Tidigare år...

Arkiv - detta har hänt...

Kategorier...

Senaste inläggen...

Senaste kommentarerna

Mina favoriter...♥

Besöker ofta

Gilla-platser

Design o inredning

Gästbok - skriv en rad...

Fråga mig

1 besvarad fråga

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se