Direktlänk till inlägg 17 januari 2016

LCHF

Av Madeleine - 17 januari 2016 22:43

Nu är det ett år sedan jag började med LCHF...

...det har inte varit svårt över huvud taget.

Jag har inte kännt att jag försakat något - utan bara mått bra i kropp o själ av dtta.


minus 15 kilo har det blivit hittills o lite mer ska det bli.....

Försöker att hålla mig mellan strikt o normal 10-30gkolhydrater/dag


och det har givit minus 15 kg på vågen....men vägen är inte allt - har minskat från storlek 44 till 40 (ibland 38)

 


jag tror vi håller oss till denna livsstilen :)

 
ANNONS
 
batmanbebis

batmanbebis

17 januari 2016 22:54

Hejja! jag började i november:)

http://batmanbebis.bloggplatsen.se

Madeleine

17 januari 2016 23:08

Heja tillbaks ?

 
Micke

Micke

29 januari 2016 18:48

Bra jobbat!

http://kludd.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Madeleine - Söndag 20 maj 20:01


En jöttespännande o bra bok.... ...något grotesk :O   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   VÄSTERVIK 1951. S:TA GERTRUDS SJUKHUS. En ung kvinnlig patient utsätts för obeskrivlig ondska.   VÄSTERVIK 2016. Mårten är snart 40 år och jobbar s...

Av Madeleine - Lördag 19 maj 14:39

Japp-dags igen för karneval..... ....tänk 4 år sedn sist.   Vi gick ner o i det perfekta vädret var det som vanligt mycket folk.....     vi stod först här...... ...men det blev fullt ganska snart.       så vi flyttade en liten ...

Av Madeleine - Fredag 18 maj 18:08

Igår eftermiddag åkte vi iväg på studiedag med jobbet.... ...vi hade hyrt 2 minibussar o körde till österlen.   Vandrarhemmets länk   Det började bra när en skulle i o handla i Sjöbo.......vi andra var lite törstiga.....     vi kom e...

Av Madeleine - Måndag 14 maj 18:17


Coolt hu har vi hämtat vårt spa-bad.... ....ska bli spännande att prova.       Oasen :)     Bubblor     brum,brum.....     även en ny elgrill - så vi kan grilla även på denna uteplatsen :)   ...

Av Madeleine - Söndag 13 maj 11:14


Ja jäklar vad det lyssnas på böcker nu.... ...men jag tränar en del (cykling o rodd och lyssnar de).   Denna var jättespännande o bra.   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   En varm sommarnatt försvinner sjuttonåriga Annabelle från det ...

Detta är jag...♥

Hitta rätt

Besöksstatistik - kul att veta...

Kalender...

Ti On To Fr
       
1
2 3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15 16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2016 >>>

väder

Vädret Lund

Tidigare år...

Arkiv - detta har hänt...

Kategorier...

Senaste inläggen...

Senaste kommentarerna

Mina favoriter...♥

Besöker ofta

Gilla-platser

Design o inredning

Gästbok - skriv en rad...

Fråga mig

1 besvarad fråga

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se